15.07.25
Ngộ ra quá.
1. Trí năng là một phần của vấn đề
Tolle nhấn mạnh rằng:
-
Không thể dùng trí năng để thoát khỏi khổ đau, lo lắng, hay bế tắc của cuộc đời, bởi vì:
-
Chính trí năng tạo ra những vấn đề đó ngay từ đầu.
-
Trí năng được lập trình bởi những ký ức, niềm tin cũ, định kiến và những vòng lặp tiêu cực.
-
Dùng trí năng để thoát khỏi những vấn đề mà nó tạo ra cũng giống như nhờ một cảnh sát trưởng vốn là tòng phạm của vụ án giúp bạn phá án — hoàn toàn vô lý!
Ví dụ:
Nếu bạn đang khổ sở vì lo âu:
-
Trí năng nói: "Hãy tìm hiểu tại sao mình lo. Phải chăng là vì công việc? Vì tiền bạc? Vì sếp?"
-
Nhưng chính trí năng đang phóng đại mọi khả năng tiêu cực, suy diễn, và khiến bạn lo âu hơn.
Điều đó chứng tỏ không thể dùng trí năng để vượt qua những đau khổ thất bại trong quá khứ mà chỉ có sự hiện diện của hiện tại sự tỉnh thức mới có thể vượt qua trí năng. Không thể dùng trí thông minh để vượt lên được khổ đau, không thể dùng việc tài giỏi của mình để vượt khổ được. Mà chỉ có thể dùng tỉnh thức thì mới có thể thoát khỏi khổ đau và thất bại.
Đúng là khi bỏ trí năng ra, tôi cảm thấy mình rất an bình trong nội tại, thỏa mái.
Nhưng chỉ vì bạn luôn bị những vọng tưởng, bận rộn, suy tư… ở trong che lấp đi trải nghiệm quí báu này, cũng giống như ánh mặt trời rạng rỡ thường bị những đám mây đen che phủ; dù bạn có lúc không nhìn thấy mặt trời khuất sau đám mây, nhưng mặt trời vẫn luôn còn đó và luôn luôn tỏa sáng
Đúng thật, do suy nghĩ của tôi. do trí thông minh của tôi.
Muốn sáng tạo thì tôi phải thật thuần khiết tự nhiên, hãy biến cuộc sống của mình thật nghệ sĩ để được sáng tạo. Bớt những lo toan nhọc nhằn.
Nhưng làm sao để bạn chấm dứt, không tạo thêm thời gian tâm lý ở trong bạn? Chỉ cần bạn nhận chân một cách sâu sắc rằng phút giây hiện tại là những gì ta thực có
Trong mọi trường hợp, nên luôn luôn dung hòa với phút giây hiện tại, không chạy trốn, phán xét hay chống đối. Hãy xem phút giây hiện tại là bạn, chứ không phải kẻ thù của mình. Rồi bạn sẽ thấy, sự thực tập này sẽ đem đến sự chuyển hóa mầu nhiệm cho cuộc đời bạn.