Chủ Nhật, 16 tháng 10, 2022

Chấp nhận ở những thứ có thể chấp nhận

 13/10/2022

Học cách chấp nhận nhưng có một số thứ người ta không thể chấp nhận được đó là nhưng điều sai trái. Nếu cứ chấp nhận thì mình đang dung thứ cho những thứ sai trái phát triển. 

Vì vậy từ giờ mức độ dung thứ là có hạn. Biết sự tồn tại của nó nhưng mình tách biệt, biệt lập hẳn nó. Coi đó là những thứ vô thường của cuộc sống. Cứ để nó tồn tại còn mình cũng cứ thế phát triển. 

Nhưng cũng không vì thế mà mình dùng bằng sự đáp trả trả đũa mà hãy cứ để nó tự nhiên. 

Thứ Hai, 10 tháng 10, 2022

Không đề tháng 10

 11/10/2022

Hôm nay rảnh rỗi tự nhiên muốn viết vài thứ cho cuộc sống bớt buồn tẻ. Sắp tới thế nào nhỉ, tôi cũng chưa biết nữa. Hihi đây là câu thường xuyên tôi hay viết. Công ty đang gặp phải vấn đề về pccc cũng nghiêm trọng đó, các anh sếp đau đầu, các tổ công nhân cũng không đến mức nhưng rồi tôi thì ở mức vừa phải thôi. 

Thôi thì lương cao thì trách nhiệm lớn. Sống trên cuộc đời này thì nên cố gắng về mức cân bằng thực chất. Thực chất tôi vào đây chỉ tầm 18-20 tr thôi thì hãy loanh quoanh mốc đó. 

Rồi sẽ ổn thôi. Ở mức chánh niệm, chăm sóc cho thân và tâm. 

Mọi thứ ở trên đời này đều là vô thường, không sinh không diệt. 

Tôi đã vượt qua bản thân, tôi không còn thấy chán khi phải ngồi 1 mình nữa, không phải chán khi không có việc gì làm mà là hạnh phúc khi có đôi chút chậm lại để tận hưởng giây phút hiện tại. 

Nhàn cũng hay mà không nhàn cũng hay, tìm kiếm cơ hội nhưng dựa vào bản thân, dựa vào chính khả năng của bản thân để tự thân phát triển. Đôi khi mình đơn giản nhưng rồi sẽ phát triển lên. 


Thứ Tư, 14 tháng 9, 2022

Không đề tháng 9

 15/09/2022

Không biết hôm nay do thời tiết đẹp hay trong lòng năng lượng tốt mà nay cảm giác tràn trề năng lượng vậy. Suy nghĩ thông suốt và mọi thứ cảm giác khá là hạnh phúc. 

Nghe nhạc pháp thưởng thức coffee ăn tại chỗ và khi có công việc mình tự động có thể làm mà ko sợ ai la. Bớt muốn thì hạnh phúc tăng lên đúng là tốt hơn hôm qua kha khá. 

Sếp vào đó nhưng cũng không quá lo lắng, việc có thể đến nhưng rồi cũng có thể đi, người gặp rồi cũng có thể không gặp nữa. 

Rồi mọi thứ sẽ về quỹ đạo của nó. Bạn dù giàu sang nghèo hèn thì ở giây phút hiện tại bạn vẫn cảm nhận được cái mát của điều hòa, hơi thở của bạn, mọi thứ thật sảng khoái. 

Nó là một cảm giác rất ổn. 

Năng lượng ổn thì có thêm gì đó áp lực gì đó thì tất cả đều vô thường. 

30/09/2022

Sắp tới như thế nào nhỉ, công việc tạm ít việc đi. Thi thoảng làm một số việc, rồi sắp tới làm gì nhỉ, chưa biết. Có gì nữa không nhỉ. 

Tiền lương khoảng 17-18 tr/ tháng thì khả năng vợ tiêu đủ. Còn dư 10 tr của vợ x 10 tháng là được 100 tr đầu tiên. 

Cố gắng 2-3 năm xem thế nào. 

Thứ Ba, 13 tháng 9, 2022

Chánh niệm với năng lượng của bản thân

 14/09/2022

Hôm qua tôi năng lượng ở mức thấp do công việc ít đi, xa nhà. Tôi giải quyết bằng chánh niệm sống lại với bản thân 

Tôi biết tôi ở đây, tôi biết tôi đang đánh máy, tôi quay về nương tựa, hải đảo tự thân. 

Quay về nương tựa. Hải đảo tự thân. 

Là từ khi mình học được rằng mỗi người có ít nhiều những thiên kiến khác nhau trong suy nghĩ và tư duy để từ đó hình thành nên thế giới quan độc nhất của họ, rồi từ đó hiểu thêm vì sao không nên phán xét và đánh giá – ngày trước hiểu là vì hành động ấy không văn minh, giờ thì hiểu là thực ra nó đâu có ý nghĩa gì đâu khi bản chất thước đo và đối tượng đã chẳng liên quan. Những cuộc tranh luận cũng vì thế chẳng có người đúng kẻ sai, có chăng là ai giỏi thuyết phục hơn (hoặc có nhiều quyền lực hơn).

Thứ Sáu, 2 tháng 9, 2022

 3/9/2022

Tất cả chỉ là biểu hiện của những sự tương duyên. Những địa vị, khả năng, tiền bạc đều là những thứ ngoài thân

Tất nhiên cuộc sống thì phải cố gắng duy trì cho mình 1 công việc không cần nó là gì cả, nhưng có công việc thì cuộc sống mới ổn được. 

Tiếp tục phát triển sự nghiệp tiếp tục bước tiến tới tương lai. 

Có thời gian rồi nên quay lại để làm 1 vài thứ như học lái xe...

Điều đó cũng tốt mà. có bằng rồi sau này có thể đưa vợ con đi đâu đó, đưa bố mẹ đi đâu đó. 


Thứ Năm, 1 tháng 9, 2022

Sau 3 tháng SK

 1/9/2022

3 tháng ở công trường mọi thứ nhanh nhưng nay mệt và đau lưng quá. Mặt mũi thì bơ phờ thiếu ngủ, trong lòng nhiều thứ phải tính. 

Tôi rồi sẽ thế nào nhỉ, tiền có nhưng đúng là không vui. Vùi dập đi cái chánh niệm trong tôi, đến thân mệt, mắt mờ thì còn làm gì. 

Cả ngày công việc cứ quay quay thiếu ngủ làm cơ thể yếu, tinh thần cũng yếu theo. 

Sẽ phải tập trung vì tuổi già của bố mẹ đến rồi, rồi con cũng lớn lên vì thế lại càng cần tập trung thúc đẩy mọi thứ. 

Sang năm 2022 tuổi mùi có nhiều cái may mắn và phát triển nhưng sẽ phải phát triển sau. 

Năm 2023 cũng là năm tốt với mình. 

Chủ Nhật, 31 tháng 7, 2022

Những thị kiến và cảm giác hư vọng

 Đây là bài nói thứ ba. Trước khi bắt đầu, tôi sẽ chỉ cho quý vị một phương pháp tập trung ới. Thay vì đếm hơi thở ra như từ trước đến giờ, quí vị hãy đếm một vào hơi hít vào thứ nhất và hai vào hơi hít vào kế tiếp và cứ như thế cho đến mười. Cách này hơi khó hơn cách đếm hơi thở ra, vì tất cả hoạt động tinh thần và thể xác đều được thực hiện vào lúc thở ra. Chẳng hạn, ngay trước khi vồ mồi, các con thú đều thở ra một cái. Nguyên tắc này cũng được biết nhiều trong kiếm đạo (kendo) và nhu đạo (judo), ở đó người ta dạy rằng hãy quan sát thật kỹ hơi thở của đối thủ trước khi tấn công. Vì bài tập này khó, quí vị phải thực tập như một phương tiện nhiếp tâm nữa của mình. Cho đến khi quí vị lại đến trước tôi, hãy tập trung đếm hơi hít vào, không phải đếm lớn mà chỉ trong tâm thôi. Tuy nhiên, không nên theo bài thực tập lâu. Nếu quí vị thực hành một minh

Ma cảnh là những hiện tượng - ảo kiến, ảo tưởng, mật khải, cảm giác hư huyễn - mà người tọa thiền hay trải qua ở một giai đoạn đặc biệt trong khi ngồi. Do đó ma cảnh là những hiện tượng quấy rầy tác hại đối với một người trong lúc tọa thiền. Chúng chỉ trở thành chướng ngại nghiêm trọng đối với sự tu tập khi người ta không biết rõ thực chất của chúng và bị mắc bẫy của chúng. 

Từ ma cảnh được dùng theo cả hai nghĩa chung và riêng. Nói rộng, toàn bộ cuộc sống của một người thường không gì khác hơn là một ma cảnh. Ngay cả các Bồ tát như văn thù và quan âm, dù đã phát triển cao độ, song vẫn còn dấu vết của ma cảnh. Vì thế, quí vị biết, ngay cả sau khi đã ngộ cũng vẫn còn dấu vết của ma cảnh. Vì thế, quí vị biết, ngay cả sau khi đã ngộ cũng vẫn còn ma cảnh, nhưng chúng ta không đi vào khía cạnh đó

Từ ma cảnh được dùng theo cả hai nghĩa chung và riêng. Nói rộng, toàn bộ cuộc sống của một người thường không gì khác hơn là một ma cảnh. Ngay cả các bồ tát như văn thù và quan âm, dù đã phát triển cao độ, song vẫn còn dấu vết của ma cảnh. Vì thế, quí vị biết, ngay cả sau khi đã ngộ cũng vẫn còn ma cảnh, nhưng chúng ta không đi vào khía cạnh đó trong các bài nói này. 

Theo nghĩa riêng, số ma cảnh có thể xuất hiện thực là vô hạn, thay đổi tùy theo nhân cách, tính khí của người ngồi. Trong kinh Lăng Nghiêm phật cho biết năm mươi loại khác nhau, nhưng dĩ nhiên Ngài chỉ đề cập đến những ma cảnh thông thường nhất. Nếu quí vị theo dự một khóa nhiếp tâm dài từ năm đến bảy ngày và thực hành cần mẫn liên tục, vào ngày thứ ba là quí vị có thể sẽ kinh nghiệm ma cảnh ở nhiều mức độ khác nhau. Ngoài các ma cảnh liên quan đến thị giác, có nhiều ma cảnh liên quan đến xúc giác như sờ mó ngửi, nghe hoặc đôi lúc chúng làm cho thân thể bỗng nhiên di động qua lại, lui tới hoặc nghiêng qua một bên hoặc tựa như chìm xuồng hay nhô lên. Cũng thhuowngf hay có trường hợp phát ra lời nói không thể kiểm soát được hoặc hiếm khi hơn. 

Thay đổi để tốt hơn

 18.08.2026 Những đội kiếm được tiền từ cty này là đội MH. còn đôi kinh doanh thì không nhiều nhưng vẫn oke.  Còn đội mà lấy từ cty này kĩ n...